Horaires : Du Lundi au Vendredi
Téléphone : +33 7 68 86 91 59
e-mail: contact@centre-luminetsens.fr

Virginie Gerard

Association Shake Your Body / Fitness et Danse

Éducatrice Sportive.
Fondatrice et animatrice de l’association
Shake Your Body.

Diplômée CQP animatrice  loisirs et sportive, option AGEE, activité gymniques d’entretien et d’expression. Licenciée à  différentes disciplines.
Remise en forme, confiance en soi, travail sur les émotions, dansé, cadencé, structuré, en duo ou en petit groupe, les séances que je vous propose ont des objectifs bien précis, adaptés selon vos attentes, dans la simplicité et la bonne humeur.
Mon objectif à l’issue de votre séance, c’est que vous ayez capturé un moment, rien que pour vous, ayant oublié pendant ce temps tous les aléas de la vie quotidienne, de lâcher prise…

N’hésitez pas à vous lancer, ce n’est que Bienveillance , Bonne  humeur, Bien-être.

Family Counseling

Couple Counseling

Anxiety Disorder

Dating & Relation

Les séances

Cours personnels avec coaching physique possibles à partir de 2 personnes.

Cours réguliers en groupe toutes les semaines en salle Pachamama

CARDIO FITBOXE le Lundi de 12h15 à 13h15
CUMBIA le mardi de 20h à 21h
REVEIL MUSCLE le vendredi de 9h à 10h