Actus du mois de Mars 2023
Les Ateliers
Yoga Parent-Enfant
Sandrine SALES vous propose un atelier bihebdomadaire pour prendre une pause avec votre/vos enfant(s).
De la naissance à 18 ans, atelier autour de la relaxation et du Yoga.
Mercredi 8 Février
Participation 10euros
Inscriptions: Sandrine 06.32.81.42.30
Le dansé libre
Le 11 Mars de 10h à 12h
Contact : Hélène 06 46 75 70 32
Atelier coaching
Un atelier punchy où l’on aborde des sujets comme “prendre sa place, le regard de l’autre, parler en public, les réflexions, est-ce possible de se comprendre ?”.
Punchy parce que nous allons nous mettre en mouvement (‘improtraining et jeux de rôles), nous allons mettre de l’humour sur nos fonctionnements, et le focus sur des actions à mener pour faire bouger les lignes. Le but est que vous repartiez avec des outils pratiques à utiliser chaque jour et l’énergie à la hausse!
30€/personne 5€ de réduction par personne si vous venez en duo.
Réservation au 06 71 06 61 14
ATELIER QI-GONG et SOPHROLOGIE
Samedi 11 mars de 14h30 à 16h30
AcroYoga
L’AcroYoga est une discipline qui combine le yoga, l’acrobatie et le massage thaïlandais.
En plus de beaucoup s’amuser, c’est une excellente discipline pour approfondir dans la connaissance de soi même 
L’acroyoga permet de développer une conscience corporelle, mentale et émotionnelle, ainsi que des compétences telles que la communication, la coordination, la concentration, la confiance en soi et en l’autre.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire, dans cet atelier nous allons pratiquer des postures de base et accessibles à toutes et à tous!
Vous pouvez venir seul(e) ou accompagné(e)!
Tarifs:
45€/personne – 80€/deux personnes
Places limitées à 12 personnes.
Inscriptions et réservations à l’avance directement au centre ou par virement bancaire (nous vous passons les informations par message privé).
Centre LuminEtSens:
Tel : 0768869159
contact@centre-luminetsens.fr
Enseignants: Branlyn Arteaga (Venezuela) est professeur d’AcroYoga, yoga gravitationnel, Coach de stratégie personnelle.
Nos Èvènements
Exposition
